Bolest Achillovi šlachy je spojená s přetěžováním m. triceps surae (trojhlavý lýtkový sval) zejména u sportovců a tanečníků. Souvisí se zátěží na tvrdém povrchu a změnou obuvi, kdy zadní strana boty tlačí na úpon šlachy. Projevuje se bolestí AŠ (Achillovy šlachy) při a po zátěži, startovací bolestí, palpačně nacházíme bolestivé zduření. Při chronickém přetěžování AŠ může vzniknout plantární fascitida spojená se vznikem patní ostruhy, bursitida, Haglundova pata, degenerativní zajizvení AŠ. Chronické přetěžování vede ke změně funkce chodidla a dynamiky chůze, což má za následek další zřetězení bolestí do oblasti krční, hrudní a bederní páteře.
Co sledujeme
- Intenzitu a charakter bolesti (ostrá, palčivá, ranní ztuhlost)
- Přítomnost otoku, zduření či zarudnutí v oblasti 2–6 cm nad patou
- Vrzání (krepitaci) při pohybu
- Omezení hybnosti v kotníku
- Citlivost na dotek
- Zvýšenou lokální teplotu
Terapie
- Fyzikální terapie – aplikaci vysokovýkonného laseru
- Kineziotaping
- Techniky měkkých tkání
- Ošetření Trps
- PIR hypertonických svalů
- Mobilizace drobných kloubů nohy
- Stabilizaci trupu
- Sensomotorické cvičení
- Centrace dolních končetin
- Lymfodrenáže
- Výběr vhodné obuvi, popřípadě korekce plochonoží ortopedickou vložkou zhotovenou podle otisku nohy.
Důležité!!! – vložka do boty vytváří pasivní podporu, je nutné vždy kombinovat s aktivním cvičením.